H.M.K.2- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1361 ккал

Жир: 35,52г | Белк: 69,15г | Углев: 192,58г. Завтрак: Wasa Roggen Dünn, Aldi Rohwurst, Netto Spitzpaprika Gelb, Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, My Muesli Whey Protein, Kaffee mit Milch. Обед: Chiquita Banane, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Aldi Bio Gemüsebrühe, Kohlrabi. Перекус/Другое: Brandt Minis Kernig . подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса