lfp8797- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.4%
血糖106*0.9=96

57,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1482 ккал

Жир: 105,63г | Белк: 72,49г | Углев: 80,90г. Завтрак: 安佳鮮奶油. Обед: Arla 動物性鮮奶油, 遠洋牌鮪魚抹醬, 凱撒沙律醬, 雞蛋, 卜蜂輕食沙拉胸, 蜂蜜芥末醬（廣達香）, 萬家香和風沙拉醬, 酪梨, 全家夯地瓜. Ужин: 遠洋牌鮪魚抹醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 韓式泡菜, 萬家香和風沙拉醬, 安佳起司片 (21克), 酪梨, 洋車前仔（三實）, 蜂蜜芥末醬（廣達香）, Costco 蝦仁. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса