Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeremies
Журнал
02 июл 20
jeremies- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя jeremies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
2498 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 216,89г | Углев: 244,73г.
Завтрак:
Sambal Goreng Kentang, Udang, Tahu Kukus, Kayu Manis, Bodylogix Natural Isolate, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur.
Обед:
Kecambah, Terong Balado, Udang, Tahu Kukus, Ikan Tuna, Anchor Unsalted Butter, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang, Tahu Kukus, Acar Mentimun Asam, Ikan Tongkol, Anchor Unsalted Butter, Bayam Dimasak (dari Segar).
Перекус/Другое:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeremies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю