Betty519- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1379 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 126,27г | Углев: 53,96г. Завтрак: 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 洋菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Helgas 低卡吐司(5seeds), 酪梨. Обед: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Ужин: 蝦, 西蘭花（冷凍）, Coles Scotch Fillet Steak, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса