Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
02 июл 20
Betty519- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1379 ккал
Жир: 71,88г | Белк: 126,27г | Углев: 53,96г.
Завтрак:
水煮蛋, 拿鐵咖啡, 洋菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Helgas 低卡吐司(5seeds), 酪梨.
Обед:
拿鐵咖啡, 水煮蛋.
Ужин:
蝦, 西蘭花(冷凍), Coles Scotch Fillet Steak, 馬鈴薯(水煮,不加鹽).
подробнее ...
1418 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю