beatrizdelgado95- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя beatrizdelgado95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1309 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 37,33г | Углев: 140,14г. Завтрак: Café, Hacendado Chocolate Negro 72%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Soja Chocolate. Обед: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, El Caserío Lonchas de Queso, Brócoli Cocido (Fresco). Ужин: Salchichas de Ternera, Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Patatas Fritas, Cerveza. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Yogur 0% Sabores. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Andar - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizdelgado95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizdelgado95- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

beatrizdelgado95-Изменение Веса