Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
21 июн 13
SJacqueline- Журнал, 21 июн 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2013
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2013:
1960 ккал
Жир: 102,94г | Белк: 62,25г | Углев: 207,17г.
Завтрак:
Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee with Cream.
Обед:
Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Home Fries, Fried Egg, Herbal Tea.
Ужин:
Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, Without Salt Added), Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю