Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lauanraynerio
Журнал
01 июл 20
lauanraynerio- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя lauanraynerio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1515 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 140,27г | Углев: 99,96г.
Завтрак:
Sora Proteína de Soja.
Обед:
Ovo, Arroz Branco (Cozido), Gema de Ovo, Contra-filé Grelhado, D'aucy Ervilhas Finas Congeladas.
Ужин:
Friato Salsicha Hot Dog, Polenghi Queijo Cheddar Light, D'aucy Mistura Japonesa, Friato Salsicha Hot Dog.
Перекус/Другое:
Naturovos Albumina, Mãe Terra Remix Açaí (25g), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Shefa Achocolatado.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lauanraynerio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю