katerina85lisenko- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя katerina85lisenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1345 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 86,21г | Углев: 322,27г. Завтрак: Яйцо (Целое), Индилайт Ветчина из Индейки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан. Обед: Barana Baravat Финики с Косточкой, Пятерочка Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Barana Baravat Финики с Косточкой, Салат Витаминный. Перекус/Другое: Магнит Хлебцы Ржаные Вафельные, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina85lisenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina85lisenko- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

katerina85lisenko-Изменение Веса