Esme_Cullen11- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя Esme_Cullen11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

131.6

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1622 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 72,90г | Углев: 212,57г. Завтрак: Jugo de Piña, Espinacas, Kiwi, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream , Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry. Обед: Tortilla, Marcela Valladolid Beef Birria. Ужин: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Vegetales Salteados, Sudado de Carne de Res. Перекус/Другое: Lee's Sandwiches Coffee (Regular), Cacahuates, Smucker's Strawberry Jam, Kirkland Signature Peanut Butter, Bollos Franceses. подробнее ...

302 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esme_Cullen11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esme_Cullen11- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

Esme_Cullen11-Изменение Веса