Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
01 июл 20
MrCalifornia- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
2184 ккал
Жир: 65,22г | Белк: 230,14г | Углев: 173,44г.
Завтрак:
Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake.
Обед:
Optifast 800 Strawberry Shake, Papalote Mexican Grill Roasted Tomato Salsa Habanero, Olive Oil, Kroger Fajita Veggies, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Earthly Choice Riced Cauliflower.
Ужин:
Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Skinless Chicken Breast, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar.
Перекус/Другое:
Plum, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar.
подробнее ...
2764 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю