Thyme Flies- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

122,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1617 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 58,28г | Углев: 219,56г. Завтрак: Jif Crunchy Peanut Butter, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Walnuts, Cinnamon, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar, Tea with Milk. Обед: Oatmeal Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), No Name Butter Tarts. Ужин: Gay Lea Real Whipped Cream, Great Value Whole Strawberries, Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Tuna in Water (Canned). подробнее ...

3436 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса