Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renegarcia84
Журнал
01 июл 20
renegarcia84- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя renegarcia84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
129,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1071 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 105,97г | Углев: 74,95г.
Завтрак:
Café Espresso, Alpina Leche Descremada, Huevo Cocido, Bimbo Tortillas 100% Integrales , Queso Fresco, Arándanos.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Elote, Tilapia (Pez).
Ужин:
Colanta Queso Crema, Noel Galletas Saltin, Tilapia (Pez), Sopa de Cebolla (Enlatada, Condensada).
Перекус/Другое:
Sentif Marañon Salado, Arándanos, Queso Fresco, Noel Galletas Saltin, Queso Fresco.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renegarcia84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю