Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
30 июн 20
Risuya- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
2623 ккал
Жир: 122,40г | Белк: 115,50г | Углев: 227,80г.
Завтрак:
Шоколадница Латте Стандарт, Британские Пекарни Салат с Лососем и Авокадо.
Обед:
Шоколадница Латте, Шоколадница Латте Стандарт, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Кухня на Районе Нисуаз с Лососем.
Ужин:
Supreme Protein Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Клюква и Изюм, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю