Fernandagsimplicio1- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя Fernandagsimplicio1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1680 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 43,03г | Углев: 219,64г. Обед: Piraquê Biscoito Recheado Morango, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Crocante, Garoto Chocolate Talento, Pirulito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Polenta no Forno ou Fervida. Ужин: Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernandagsimplicio1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernandagsimplicio1- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fernandagsimplicio1-Изменение Веса