avvss1978- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1280 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 79,31г | Углев: 104,44г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Красный Яр Овсяноблин с Кетой. Обед: Помидоры, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. Ужин: Яичный Белок, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Перекус/Другое: Сладкий Горошек (Стручок), Пятерочка Яблоко Красное, Нектарины, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Красные Вишни, Орехи Кешью, Останкино Сосиска Филейная. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса