natalaerygina22- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1495 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 76,79г | Углев: 162,84г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Обед: Фрегат Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Ужин: Щедрые Хлебцы Бородинские, Меридиан Креветки в Рассоле, Слобода Майонез Сметанный, Салат с Копченой Курицей Ната. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Абрикосовое, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром Ната. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса