Dje_car- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя Dje_car | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1623 ккал

Жир: 122,44г | Белк: 98,46г | Углев: 31,43г. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva, Ovo, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. Ужин: Azeite de Oliva, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Seara Presunto Cozido. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dje_car-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dje_car- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

Dje_car-Изменение Веса