eliJR- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя eliJR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1873 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 104,37г | Углев: 184,13г. Завтрак: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Обед: Orlando Alubias Guisadas, Ensaladilla Rusa, Hacendado Picos Integrales. Ужин: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Picos Integrales, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Merluza Plancha. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan Integral, Aceite de Oliva. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliJR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliJR- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

eliJR-Изменение Веса