Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliJR
Журнал
01 июл 20
eliJR- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя eliJR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1873 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 104,37г | Углев: 184,13г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Pan Blanco.
Обед:
Orlando Alubias Guisadas, Ensaladilla Rusa, Hacendado Picos Integrales.
Ужин:
Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Picos Integrales, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan Integral, Aceite de Oliva.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliJR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю