NonoBdnt- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

100,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1744 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 124,44г | Углев: 134,15г. Обед: Noix de Cajou Grillées Salées, St Mamet Bigarreaux, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Cassegrain Lentilles Préparées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . До Ужина: Heineken Bière . Ужин: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса