vale11a- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 64.7 кг

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1917 ккал

Жир: 97,95г | Белк: 82,65г | Углев: 185,08г. Завтрак: Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Пармезан", Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Nutiva Семена Чиа, Сгущенка, Виноград, Заречное Био Кефир, SPAR Сырники. Обед: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Ужин: Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Heinz Кетчуп Специи Востока, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Оттоги Майонез Золотой, Помидоры. Перекус/Другое: Красные Вишни, Абрикосы, Snickers Мороженое (48мл), Капучино, Ашан Пирожок с Капустой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса