asovasells- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1389 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 50,50г | Углев: 164,66г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Капуста. Ужин: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин. Перекус/Другое: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Пряники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса