Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
01 июл 20
one.pigott- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
steady progress
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1736 ккал
Жир: 75,60г | Белк: 86,53г | Углев: 108,06г.
Завтрак:
Black Tea, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsmoked Gammon Steak, Fried Egg .
Обед:
Asda BBQ Rice Cakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Eat Smart Mexican Spiced Chicken & Bean Soup.
Ужин:
Ice Cream, Tesco Finest Chicken Parmigiana, Double Cream, Aldi Valley Spreadable Butter, Tesco Asparagus Tips, Tesco Finest Potato Dauphinoise.
Перекус/Другое:
Merlot Wine .
подробнее ...
3245 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done 👏
01 июл 20 написано членом:
rachelxxxxx1
Nice drop! well done 👏🏼👏🏼
02 июл 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю