one.pigott- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

steady progress

107,0 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1736 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 86,53г | Углев: 108,06г. Завтрак: Black Tea, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsmoked Gammon Steak, Fried Egg . Обед: Asda BBQ Rice Cakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Eat Smart Mexican Spiced Chicken & Bean Soup. Ужин: Ice Cream, Tesco Finest Chicken Parmigiana, Double Cream, Aldi Valley Spreadable Butter, Tesco Asparagus Tips, Tesco Finest Potato Dauphinoise. Перекус/Другое: Merlot Wine . подробнее ...

3245 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

well done 👏

01 июл 20 написано членом: rachelxxxxx1

Nice drop! well done 👏🏼👏🏼

02 июл 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса