Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thesoup
Журнал
21 июн 13
thesoup- Журнал, 21 июн 13
Параметры Пользователя thesoup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2013
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2013:
928 ккал
Жир: 28,91г | Белк: 44,00г | Углев: 125,87г.
Завтрак:
General Mills Rice Chex, Kate's Real Buttermilk, Strawberries.
Обед:
hood low fat, utz ripples, Amy's Organic Low Fat Vegetable Barley Soup.
Ужин:
rice, Onions, Avocados, American Cheese, Maria and Ricardo's soft corn tortillas yellow.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа и 40 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Растяжения (Йога) - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thesoup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю