nando_884- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

2085 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 169,07г | Углев: 215,09г. Завтрак: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Macarrones. Ужин: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса