7Silvestris- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя 7Silvestris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

44,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1203 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 82,40г | Углев: 127,18г. Завтрак: Holland & Barrett Omega Mix, AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Blauwe Bessen. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Vegetarische Slager Boterhamworst , Lidl Fijn Volkorenbrood, Ei, Kidneybonen in tomatensaus. Ужин: Falafel, Bloemkoolrijst nutfree, Ratatouille. Перекус/Другое: Orangefit Fit Green Protein Choco, Milbona Sojamelk Unsweetened, Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Ribbel Chips Naturel. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

7Silvestris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

7Silvestris- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

7Silvestris-Изменение Веса