AngelCoin- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя AngelCoin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

846 ккал

Жир: 24,40г | Белк: 86,47г | Углев: 67,95г. Обед: Kaffee, Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß, Balsamico, Strauchtomaten, Rucola , Zwiebeln, Rinderhüftsteak. Ужин: Blaubeeren, Himbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere . Перекус/Другое: Kinder Maxi King, Red Bull Zero Calories. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Степпер - 21 минуты, Фитнес - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelCoin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelCoin- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

AngelCoin-Изменение Веса