zou111- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя zou111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1831 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 114,09г | Углев: 171,77г. Завтрак: Вино Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Черешня, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Абрикос. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас. Ужин: Клубника, Абрикос, Дыня. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zou111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zou111- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

zou111-Изменение Веса