amalia ihsan- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя amalia ihsan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

41,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

966 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 37,24г | Углев: 123,75г. Завтрак: Quaker Oat, Pisang. Обед: Tempe Gembus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Soto Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pentol, Kerupuk Gandum. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amalia ihsan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amalia ihsan- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

amalia ihsan-Изменение Веса