dashkafchik- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1581 ккал

Жир: 78,12г | Белк: 81,14г | Углев: 141,96г. Завтрак: Oreo Печенье, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Обед: Нектарин, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Oreo Печенье, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина. Ужин: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Нектарин, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез Оливковый 67%, Белебеевский Сыр Голландский , Минтай. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса