ptaxa-75- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя ptaxa-75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1017 ккал

Жир: 43,70г | Белк: 55,27г | Углев: 100,20г. Завтрак: Добрый Сок Томатный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Перекус/Другое: Пятерочка Редис, Огурец (без Кожуры), Сметанин Кефир 2,5%, Окрошка Овощная, Ситно Хлеб Бородинский , Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. подробнее ...

4002 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptaxa-75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptaxa-75- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

ptaxa-75-Изменение Веса