|
Доброе утро всем! Когда-то я мечтала увидеть на весах цифру 65, это был предел мечтаний для меня, но как оказалось, это вовсе не предел, я очень рада видеть такую цифру, даже не верится 😊😊😊мне помогает худеть продукция nl, очень выручает когда некогда готовить! В начале своего пути к стройности я постоянно стояла у плиты и готовила, а сейчас с продукцией nl у меня нет такой необходимости, это очень здорово! Всем желаю отвесиков 😀😀😀
|
63,7 кг
Потеряно до сих пор: 6,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1311 ккал
|
Жир: 44,91г | Белк: 108,86г | Углев: 113,86г.
Завтрак: Любимо Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, NL International Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог 0,1%, Energy Life Шоколадная Гранола. Обед: Хлебодар Хлеб Суворовский , Оливковое Масло, Русский аппетит Горчица Русская, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Ужин: Energy Diet Коктейль "Кофе". Перекус/Другое: Моя Цена Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, NL International Протеиновый Батончик Шоколад , NL International Смузи Тыква-Облепиха. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
