Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kariidantas
Журнал
30 июн 20
kariidantas- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя kariidantas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1358 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 57,52г | Углев: 155,66г.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Laranjas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido.
Ужин:
Crepioca.
Перекус/Другое:
Pullman Pão de Coco, Pão Caseiro, Abacates.
подробнее ...
2359 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kariidantas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю