RaBlond- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя RaBlond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

528 ккал

Жир: 19,31г | Белк: 51,23г | Углев: 38,15г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Scala Queijo Minas Meia Cura. Обед: Tomates Cereja, Alface, Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado, Shimeji na Manteiga. Ужин: Alface, Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Tomates Cereja, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Pescada. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru Light, Plus Vita Pão de Forma Integral sem Casca, Tirolez Creme de Ricota Light. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaBlond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaBlond- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

RaBlond-Изменение Веса