Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 июл 20
josephc0917- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重92
體脂32.2
基代1694
內臟脂肪15
肌肉59.2
骨質3.2
今天要努力了💪💪💪
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
92 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1374 ккал
Жир: 37,76г | Белк: 80,94г | Углев: 169,46г.
Завтрак:
洪瑞珍 三明治, 義美 無糖豆漿.
Обед:
雞胸肉, 白飯, 雞蛋, 炒青菜.
Ужин:
小潘 鳳凰酥, 美粒果 柳橙汁, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
3877 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
也對 肯定要努力 一週7天 也就努力那麼2天 不容易不容易 🤣🤣🤪🤪🤪(一早被🐶🐶80
30 июн 20 написано членом:
gulinlin
隊長 尼歐降1.9kg 快去80他 我快被追上了😭
30 июн 20 написано членом:
josephc0917
加油👍👍👍!
30 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
偷偷下樓的約哥👍👍
30 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
我沒下樓啊
01 июл 20 написано членом:
josephc0917
還沒上95,怎麼可以下去91呢😤
01 июл 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю