one.pigott- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

107,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

2038 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 80,33г | Углев: 209,92г. Завтрак: Black Tea, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Обед: Aldi Applewood Smoked Ham, Morrisons Sandwich Piccalilli, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ryvita Multigrain Crispbread, Aldi Olive Spread. Ужин: Danish Pastry, McCain Crinkle Chips, Roosters Southern Fried Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Merlot Wine . подробнее ...

3614 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

I didn't mean to post this

30 июн 20 написано членом: one.pigott

well we all know now that you are doing well 😊

01 июл 20 написано членом: omshawf

Nice drop! well done 👏🏼👏🏼

02 июл 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса