olivtai- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя olivtai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

671 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 42,32г | Углев: 66,99г. Завтрак: Água com Limão. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Tapioca de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Bolo de Banana Low Carb. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olivtai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olivtai- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

olivtai-Изменение Веса