Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
l.batm.rf
Журнал
30 июн 20
l.batm.rf- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя l.batm.rf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1258 ккал
Жир: 23,44г | Белк: 153,80г | Углев: 114,25г.
Завтрак:
Амка Творог Обезжиренный, Клубника, Увелка Каша 5 Злаков, Русский завтрак Каша 4 Злака с Пшеничными Отрубями, Азбука Здоровья Отруби Очищающие.
Обед:
Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Голец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Абрикосы, Клубника, Амка Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
l.batm.rf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю