sunnidaze420- Журнал, 30 июн 20

grrrr really not happy about this :( ill take full responsibility though I was not as strict this weekend and fell out of ketosis. I'm not giving up! if anything I'll try and reset with these next few days by fasting

100,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг.    Еще предстоит сделать: 16,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

791 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 48,17г | Углев: 14,22г.   Завтрак: Perfect Keto Base (Chocolate), Perfect Keto Keto Collagen (Vanilla),  Butter ,  Coffee. Обед: Perfect Keto Keto Collagen (Vanilla), Perfect Keto Base (Chocolate),  Coffee, Babybel Mini Original Cheese. Ужин:  Parmesan Cheese (Shredded) ,  Ranch Salad Dressing ,  Bacon,  Grilled Chicken,  Lettuce. Перекус/Другое: Trader Joe's Petits Palmiers. подробнее ...