Ophspring- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

3281 ккал

Жир: 166,73г | Белк: 132,84г | Углев: 320,60г. Завтрак: Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный. Обед: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Ужин: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Блины на Кефире, Дикси Джем Абрикосовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ruslab WHEY PRO 65, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю