irina.sukhomlin- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1300 ккал

Жир: 83,36г | Белк: 46,43г | Углев: 133,37г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Малина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Фаршированный , Кабачки Фаршированные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса