victoriyagt- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя victoriyagt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1900 ккал

Жир: 73,56г | Белк: 56,38г | Углев: 262,11г. Завтрак: Natty's Арахисовая Паста Крем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Каравай Хлеб Дарницкий, Булгур, 4 Сезона Летние Овощи. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хумус, Каравай Хлеб Дарницкий, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка. Перекус/Другое: ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос, Сметана 20%, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriyagt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriyagt- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

victoriyagt-Изменение Веса