Sugar Waffle- Журнал, 20 июн 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2013

90,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2013:

1197 ккал

Жир: 75,03г | Белк: 35,40г | Углев: 110,69г. Завтрак: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Navels Oranges, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers. Обед: Granny Smith Apples, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. Ужин: Fit & Active Unsalted Almonds, Bing Cherries, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 20 июн 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса