Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
30 июн 20
Blanch248- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
890 ккал
Жир: 20,34г | Белк: 66,58г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Roncero Queso Burgos 0%, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral.
Обед:
Eroski Yogur Sabor Fresa sin Lactosa, Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Lombarda.
Ужин:
Remolacha, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Tomates Cherry, Freshona Pepinillos Agridulce, Sandía, Huevo Duro.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю