`Светлана- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя `Светлана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1274 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 100,06г | Углев: 116,86г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Красные Вишни, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Торт "День и Ночь", Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе в Нежном Соусе, Яйцо Куриное, Волжаночка Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Перекус/Другое: Ашан Йогурт Яблоко Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

`Светлана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

`Светлана- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

`Светлана-Изменение Веса