Торопчаночка- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1674 ккал

Жир: 79,41г | Белк: 125,30г | Углев: 115,63г. Завтрак: Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верес Огурцы, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Верес Огурцы, Помидоры. Ужин: Рыба Вяленая, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса