mürüwetim- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя mürüwetim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1035 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 50,32г | Углев: 115,17г. Обед: Tatlı Kiraz, Nektarin. Ужин: Katmer, Piyaz, Çoban Salatası, Dana Eti, Patates Püresi, Bulgur Çorbası. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mürüwetim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mürüwetim- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

mürüwetim-Изменение Веса