ERAC_131- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя ERAC_131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

хорошийтемп

105,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

2397 ккал

Жир: 113,25г | Белк: 199,26г | Углев: 244,44г. Обед: 2020 плов индейка бедро рис морковь 350гр порция. Ужин: Лента Спаржа по-Корейски, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Венская Салями. Перекус/Другое: Окей Янтарная Рыбка, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Шаурма, Яблоко Желтое, Фруктовый Лед. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

продолжайте в том же духе!)

30 июн 20 написано членом: Marina Sabenina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ERAC_131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ERAC_131- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

ERAC_131-Изменение Веса