Shadow2131- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1544 ккал

Жир: 73,28г | Белк: 97,94г | Углев: 127,58г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Велком Охотничьи с Сыром Колбаски, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное. Обед: Protein Plan Протеиновый Фитогурт Вишня . Ужин: Кофе Латте, FARШ Бургер . Перекус/Другое: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса