Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
30 июн 20
ЧудоКсю- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1626 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 121,13г | Углев: 152,01г.
Завтрак:
Зефир, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вкуснотеево Молоко 2,8%.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники в Духовке.
Перекус/Другое:
Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю