Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guarana 7
Журнал
30 июн 20
Guarana 7- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Guarana 7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
2054 ккал
Жир: 119,60г | Белк: 88,17г | Углев: 156,49г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клубника, Alpro Soya Original Soya Drink, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Green Ray Горошек , Свекла Вареная, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски.
Ужин:
Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Свекла Вареная, Клубника, Laime Сыр Твёрдый Пармезан.
Перекус/Другое:
Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Финик.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guarana 7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю